Estiraments

Classes en que es combinen diferents disciplines de gimnàstiques suaus com pilates, stretching, ioga i relaxació. L’objectiu és corregir males postures corporals, tonificar la musculatura d’una manera suau i relaxar la ment.

Indicat per a persones amb tendència a la sobrecàrrega muscular a cervicals i esquena. I per a persones que vulguin tonificar i treballar el cos d’una manera suau, sense carregar articulacions.

Activitat inclosa dins la tarifa Fitness (45€).

Veure Tarifa Fitness

 

Informació de l'activitat

Edat Des de 16 anys

Professors

Horari

Estiraments

De 20:00 a 21:00 h
  • Dilluns
  • Dimarts

    Estiraments

    De 20:00 a 21:00 h
  • Dimecres
  • Dijous
  • Divendres
  • Disssabte
  • Diumenge
  • 20:00
  • 20:15
  • 20:30
  • 20:45
  • 21:00