Microgimnàstica

La microgimnàstica és un mètode de gimnàstica restauradora que mitjançant postures d’estirament allarga la cadena muscular posterior. Combina micromoviments senzills i postures precises i es dóna molta importància a la respiració.

Està indicada per a qualsevol persona de qualsevol edat i per a persones que pateixen mal d’esquena, tensions, migranya, insomni, fibromiàlgia, etc.

Més informació a: www.sistema-arc.com

Informació de l'activitat

Edat Des de 16 anys
Quota mensual 48 €/mes

Professors

Horari

Microgimnàstica

De 16:30 a 18:00 h

Microgimnàstica

De 18:30 a 20:00 h
  • 16:30
  • 16:45
  • 17:00
  • 17:15
  • 17:30
  • 17:45
  • 18:00
  • 18:15
  • 18:30
  • 18:45
  • 19:00
  • 19:15
  • 19:30
  • 19:45
  • 20:00