VINE A EL GIMNÀS
a ballar, a posar-te en forma o a cuidar-te
QUÈ FEM
Iniciació, dansa i gimnàstica, jazz i hip hop
Classes dirigides de tonificació, pilates, manteniment, estiraments i zumba
Microgimnàstica i mètode hipopressiu
QUI SOM
La trajectòria d’El Gimnàs va començar de la mà de Glòria Bertran l’any 1978 com a escola de dansa i des de 2006 està dirigida per Núria Gumí, ampliant el 2014 les seves instal·lacions amb un canvi de local i oferint més diversitat de classes en l’àrea de la dansa , classes dirigides de fitness i tècniques de consciència corporal.
Durant tots aquests anys hem aconseguit formar part de les famílies del barri, convertir-nos amb el gimnàs de casa i compartir amb diferents generacions un espai per fer tot tipus d’activitats que s’adapten a pares, mares, avis, àvies i fills i filles. Volem seguir formant-ne part, adaptant-nos a les necessitats de cada moment i oferint nous serveis i classes que convidin a tots a participar-hi.
En dansa tenim una àmplia trajectòria en diverses disciplines: iniciació a la dansa, dansa i gimnàstca, jazz i hip hop. A les nostres classes entenem la dansa en la seva vessant més lúdica i la utilitzem com una eina educativa per formar en valors com la solidaritat, el companyerisme i l’autoconfiança, allunyant-nos d'estètiques i connotacions hipersexualitzants.
El fitness l’hem anat incorporant a les activitats d’El Gimnàs com a resposta a una demanda de la zona. Per això hem anat ampliant la oferta de classes dirigides en grups reduïts i amb monitors especialitzats en les disciplines. Fem classes per a tots els nivells i necessitats, per mirar de trobar sempre una activitat a gust de tothom: tonificació, manteniment, pilates, estiraments, zumba, etc.
Amb l'àrea de tècniques de consciència corporal pretenem oferir un espai per cuidar-se el cos i la ment, amb classes suaus i integradores. Són la microgimnàstica i el mètode hipopressiu.
En aquest ambient familiar i acollidor, volem que us hi trobeu com a casa i que trobeu una activitat a mida de cadascú, quina és la vostra?
HORARI D'ATENCIÓ
Matins:
Dilluns i Dimecres de 9 a 11h
Tardes:
de Dilluns a Dijous de 17 a 21h